2024/10/20 18:31
国産グリーンキウイの旬は
12月〜3月
うちの〈みつばちキウイ®︎〉も
収穫は11月下旬で
まだ食べられない
ちょっと頑固な便秘に
なってしまったので
ドライキウイに
プレーンヨーグルトをかけて
半日ねかせ

酢レーズンと
きな粉をかけて
夕食後にドライキウイが
ヨーグルトの水分を吸って
キウイはトロ〜
ヨーグルトは濃厚に♡
レーズンの甘みと
きな粉の香ばしさとで美味
はちみつを加えても
いいかも!

キウイはトロ〜
ヨーグルトは濃厚に♡
レーズンの甘みと
きな粉の香ばしさとで美味
はちみつを加えても
いいかも!

3日目あたりから
お通じがくるようになり
スッキリ♪
しばらく続けてみようと
思います^ ^
お通じがくるようになり
スッキリ♪
しばらく続けてみようと
思います^ ^